あーちゃんが痩せた理由は?痩せすぎる方法とは?

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パフューム(perfume)のあーちゃんが痩せたてますます綺麗になったと話題になっていますが、その理由は一体何?痩せすぎる方法とは一体…??

果たしてあーちゃんが痩せた理由は何?痩せすぎる方法も調査してみました!

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あーちゃんが痩せた画像比較!

パフューム(perfume)のあーちゃんこと「西脇綾香さん」

以前に比べて激やせしているとか…!

一体何が理由?

もしダイエットをしていたなら、痩せた方法も気になりますよね!

果たして真相は?

早速調べてみました!

ーあーちゃん昔は太っていたの?ー

昔のあーちゃんの画像と比較してみましょう!


ふっくらしているように見えますね。

そして現在のあーちゃん。

確かに以前と比べると痩せた印象はありますね。

のっちやかしゆかが細いので比べられてしまう事もあるでしょう。

果たして痩せた理由は一体何だったのでしょう?

あーちゃん痩せた理由は?

あーちゃんが痩せた理由を推測してみました。

ー女性ホルモンによるものー

女性は10代後半から20代前半まで、体質やホルモンの関係で太りやすい体質なので、それらの関係で太り痩せたのではないか。

ーストレスによるものー

パフュームは、日本に留まらず世界で活躍するアーティスト。

芸能人も多忙で休みがなく朝から晩までスケジュールがびっしりなんて話も番組で話していた方もいらっしゃいました。

多忙によるストレスが原因で激やせする方も多いですよね。

ー破局ー

一部の報道や噂では、以前交際が噂されていたお笑い芸人のサバンナ高橋さんと破局したのが原因で痩せてしまったのではないかとの推測もあります。

破局は精神的にもツラい部分があったでしょうね。

↓↓あーちゃんとサバンナ高橋さんの交際記事はコチラ!↓↓

あーちゃんと高橋の共演はあった?破局や結婚についても調査!

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あーちゃん痩せた方法は?

色々な憶測がある中、どうやらあーちゃんはダイエットに成功し痩せたとの事!

ツラい事が原因ではなくてよかった(^^)

メンバーの中では健康体なイメージのあーちゃん。よくゴリラと言われてしまっていますよね。悲しい事に(泣)

あーちゃんが痩せすぎと言われてしまう程の、痩せたダイエット方法は一体何だったのでしょうか?

①塩風呂

その名の通り、塩を湯船に入れて入浴する方法。

塩を入れると、発汗量・カロリー消費量がアップ!

また代謝もあがる為、デトックス効果もあるのだとか!

まさにいい事尽くめですね!

これなら気軽に試せそうですね!

②ストレッチとマッサージ

筋肉がすぐ固くなってしまうというあーちゃん。日々のレッスン後にはストレッチとマッサージで身体をほぐし、血流を良くしてあげるそうです。また、マッサージで身体のゆがみを取る効果もあるとか!

③酵素浴

週に2回くらいのペースで酵素浴に通っているというあーちゃん。

酵素浴は、冷え改善やむくみにも効果があるそうで!

まさにダイエットにぴったりですよね!

④野菜を食べる

正にダイエットの基本中の基本!

特に最近は野菜スープにハマっているそうで、休日は朝にたっぷりの野菜スープを自炊し、おしゃれなブランチを楽しんでいるのだとか!

そして夜にはトマトを摂取。

朝に野菜を摂取する事は、一日の代謝をスムーズにさせる効果があるのだそう!

⑤トレーニング

パフュームのダンスは、有酸素運動と無酸素運動を繰り返す、かなりカロリーが消費されるダンスなんだとか!

それ以外にも休日はジムに行ったり、ウォーキングしたりと筋力維持に努めているとの事。

あーちゃんと同じダイエット法をすればあーちゃん体型が手に入れられるかもしれませんね!

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あーちゃん痩せすぎ?皆の声は?

あーちゃんは確かに昔に比べ痩せていましたが、綺麗と思われる方や”痩せ方が病的…。心配。”という声もちらほら。

皆の声をまとめてみました。

世間でもあーちゃんが痩せてしまって心配する声が多数ありましたね。

あーちゃんプロフィール

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本名:西脇綾香

あだ名:あーちゃん

生年月日:1989年2月15日

身長:160cm

体重:非公開

スリーサイズ:B83・W60・H86

出身地:広島県

高校:堀越高等学校

最終学歴:亜細亜大学経済学部

家族構成:父、母、兄、妹(西脇彩華(9nineナイン))

職業:歌手

担当:ワンピース

所属:アミューズ

2000年に、アクターズスクール広島の1期生として「ぱひゅ~む」を結成。

2001年に、デビューする。

aikoさんの大ファンで、CDは全部持っている。

ニンニクが苦手。お酒が飲めず、飲むと湿疹が出てきてしまう。

まとめ

あーちゃんの痩せた理由や方法について書いてみました!

女性は体型変化に敏感なので、無理しない程度の健康体でいてほしいなと思います。

ここまでお読み頂きありがとうございました!

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